诉讼保全和公证是两种不同的法律行为，在执行和证明法律权益上存在明显的区别。

诉讼保全是指在诉讼过程中，当事人或者其代理人为保障其合法权益，对争议财产进行保全的行为。

诉讼保全通常发生在争议当事人之间存在财产争议的情况下，例如，一方当事人因为合同履行问题向法院提起诉讼，需要冻结对方账户、查封对方财产等。

在诉讼保全过程中，需要进行证据保全，以确保在判决生效后能够顺利地执行争议财产。

与诉讼保全相比，公证则是一种法律证明行为，即通过公证处对法律事务进行证明，以法律形式确定某一事实的存在和合法性。

公证通常用于证明合同、协议、文书、财产所有权、债权债务等法律权益的真实性和合法性。

公证是一种比较正式和严谨的法律证明方式，其证明力较高，可以保证证明的真实性和合法性。

在诉讼保全和公证之间，存在以下区别：

1. 证明目的不同：诉讼保全的证明目的是在诉讼过程中保障争议当事人的合法权益，而公证的证明目的是证明法律事务的真实性和合法性。

2. 证明对象不同：诉讼保全的证明对象通常是争议当事人之间存在的财产争议，而公证的证明对象可以是各种法律权益。

3. 证明方式不同：诉讼保全需要通过保全证据进行证明，而公证需要通过公证处对证据进行证明。

4. 法律适用不同：在诉讼保全中，根据《民事诉讼法》的规定，法院可以对争议财产进行保全；

而在公证中，根据《公证法》的规定，公证处可以对证据进行公证。

综上所述，诉讼保全和公证在证明目的、证明对象、证明方式和法律适用等方面存在明显的区别。

在选择诉讼保全或公证时，应根据具体情况进行选择，以确保合法权益得到充分保护。